Sempre que eu escuto a expressão metas inteligentes, me vem na cabeça aquele conceito bastante conhecido de metas SMART. Ele diz que uma meta, para ser eficiente, precisa ser S (específica); M (mensurável); A (atingível); R (relevante); e T (temporal). Tudo isso faz bastante sentido, mas nunca funcionou para mim de verdade – talvez por eu não ter muita paciência para codificar minhas metas desse jeito. Já uma outra abordagem, mais simples e baseada em neurociências, tem me ajudado a trazer meus desejos para a minha realidade; e é sobre ela que eu quero conversar com você hoje. A IDEIA Nós costumamos usar as palavras sonho, objetivo e meta como…
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Planners que eu recomendo para 2020: prós e contras de cada um
2020 está quase batendo na porta e eu já estou de olho em qual será o planner que vai me acompanhar nesse próximo ano. Tenho algumas marcas favoritas, das quais é difícil abrir mão: 2019 foi meu primeiro ano sem Erin Condren, por exemplo; mas da Paperview eu não consegui largar (e ainda acabei com dois planners da marca!). Porém, também existem algumas opções que eu tenho vontade de experimentar, e essa decisão acaba nunca sendo muito fácil. Pensando nisso, resolvi reunir nesse post os prós e contras dos planners que eu já usei e recomendo + dos que estou considerando como opções para 2020, pra te ajudar a decidir…
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Por que você precisa de um habit tracker (+ arquivo para download)
Uma coisa da qual nem sempre nos damos conta: nossos hábitos e atividades diárias constroem quem somos. Eu tomei esse tapa na cara do Milagre da Manhã há um tempo atrás e, desde então, tenho buscado aplicar esse conceito em todas as minhas escolhas. Para me ajudar nisso, eu tenho usado muito os habit trackers, e hoje quero te dar um de presente <3 MAS POR QUE TER UM RASTREADOR? Você já parou para pensar que todas as conquistas mais importantes da sua vida são o resultado de pequenas ações? No dia a dia, é muito fácil darmos desculpas para nós mesmas/os, dizendo que não faz mal furar a dieta…
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Resenha dos novos acessórios da Paperview Papelaria
Esse ano, junto com o Daily Planner 2019, a Paperview lançou uma série de novidades lindas! Além de uma nova opção de planner, o Smart, agora temos disponíveis vários acessórios pra deixar nossas semanas decoradas e funcionais. Os acessórios lembram muito os que a Erin Condren já vende nos EUA há bastante tempo; e, como eu sempre falo, acho maravilhoso uma marca brasileira oferecer tudo isso pra nós, principalmente depois de a EC ter parado de entregar no Brasil. O preço é um pouco salgado (mesmo proporcionalmente ao dólar), mas, como a qualidade dos produtos da Paperview costuma ser excepcional, só temos a ganhar. Eu comprei um dos kits que…
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Você já parou para planejar 2019?
Um erro que eu cometi por vários anos, e que sei que muita gente comete, é iniciar um ano novo sem fazer um planejamento para ele. Você já se perguntou por que ainda não tirou aquele sonho do papel? Ou por que tanta gente se enche de promessas em janeiro e esquece todas na metade do ano? A maioria das pessoas sabe o que quer, mas não pensa em como conseguir. Elas focam no objetivo final e esquecem do caminho; e vão levando a vida no piloto automático, sem assumir o controle dos acontecimentos. Esse é um dos motivos de, ano após ano, muitos sonhos serem adiados e muita coisa…
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Resenha do Daily Planner Paperview 2019
Oie! Semana passada eu recebi meu Daily Planner de 2019 da Paperview e, assim como no ano passado, fiz um vídeo contando as novidades; mostrando ele por dentro; e falando um pouco da minha experiência com o planner e com a empresa: Além do vídeo, abaixo eu expliquei de forma bem detalhada cada item do planner, numa resenha super completa (e um pouco longa!) 🙂 • DAILY BAND Por padrão, o planner vem com elásticos metalizados combinando com a espiral que você escolheu. O meu veio rose gold e, como eu não gosto muito dos metalizados, sempre compro um kit de elásticos junto com o planner, combinando com o tema…
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Resenha do Happy Planner 2017/2018
Eu venho usando o Happy Planner da Me And My Big Ideas desde julho de 2017, e resolvi fazer uma resenha dele pra ajudar possíveis indecisas 🙂 Esse é meu primeiro ano com o planner da MAMBI, então essas são as minhas primeiras impressões, ok? Eu quero começar falando sobre o que Happy Planner tem de melhor, então já vou elogiar o papel logo de cara! A gramatura é muito boa (eu não posso afirmar, mas creio que seja 120g) e as Stabilo não transferem pro outro lado, mesmo as escuras. Nem quando eu passo Stabilo Boss por cima! Esse é um dos maiores pontos positivos do HP, porque mesmo…
