Se você é leitora fiel aqui do blog, sabe que agora em novembro eu resolvi testar um novo formato de conteúdo: escolher um tema principal para abordar em cada mês, e dedicar os principais posts a esse tema. Para o mês beta :D, novembro, eu optei por falar de um assunto que estava bem presente no meu dia a dia: se livrar do caos. Falei mais sobre isso aqui e aqui. Você também pode ter reparado que, depois de publicar o post falando sobre os motivos pelos quais eu acho que você arrumar o seu guarda-roupas, eu dei uma sumida aqui do blog. Pois é. 😀 Eu rascunhei os posts…
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O que fazer quando seu dia parece não durar o suficiente
Esses dias eu perguntei nos meus stories quais eram as maiores dificuldades das pessoas que me acompanham por lá em relação à organização pessoal e produtividade. Recebi respostas diversas, mas a que mais me chamou atenção foi a de uma amiga dos tempos de escola. Hoje a Rafa é dentista, estudante de pós-graduação, está casada, e concilia tudo isso com um empreendimento. (E eu ainda me surpreendo sobre como a vida da gente mudou de 10 anos para cá! 😁) O que ela me disse foi isso aqui: Batemos um papo rápido e a Rafa me contou um pouco sobre as coisas que tem feito no trabalho, nos estudos, na…
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Será que você domina a arte da procrastinação?
Você já se pegou fazendo alguma coisa só para não ter que lidar com uma tarefa mais importante, da qual estava fugindo? Mas alguma coisa produtiva de verdade, tipo lavar roupa ou adiantar algum projeto no trabalho? Eu já, e não foi pouco. Mas foi só quando li A Arte de Procrastinar, do John Perry, que eu entendi que talvez adiar as coisas que preciso fazer não seja um problema tão grande. De repente eu até poderia usar a procrastinação a meu favor… Conheci A Arte de Procrastinar há um tempão atrás, lá pela época do lançamento, e, apesar de me interessar pelo livro, imediatamente o coloquei naquela prateleira que…
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Como organizo meus emails (e como organizar os seus)
Num dos primeiros posts que fiz aqui no blog, minha primeira sugestão sobre como começar a se organizar melhor envolvia fazer uma limpa em todos os seus emails (e em tudo o mais que estivesse sobrando). Talvez essa ideia tenha me surgido logo de cara porque, na época, eu trabalhava no meu antigo emprego e lidava diariamente com muitas demandas vindas por email: minha caixa de entrada, além de tudo, funcionava como uma espécie de to do list e estava (quase) sempre zerada – o que me parecia muito natural. Mas depois eu percebi que aparentemente sou um ponto fora da curva, já que organizar as caixas de email parece ser…
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Como fazer um bom planejamento semanal
Você costuma planejar a sua semana ou vai lidando com as demandas conforme elas aparecem? Vou ficar feliz se você responder que planeja (ta de parabéns!), mas caso não o faça, to aqui pra te ajudar. Pega um café e vem comigo. ☕️ POR QUE PLANEJAR? Simples: pra não rodar em círculos. Sem um planejamento, é muito fácil você se perder e acabar fechando as semanas, uma após a outra, sem ter feito o que precisava. Isso vai desde as coisas mais simples, como atividades que você precisa executar normalmente no dia a dia, até as mais importantes, como o passo a passo pra atingir alguma meta ou realizar algum…
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Por que você precisa de um habit tracker (+ arquivo para download)
Uma coisa da qual nem sempre nos damos conta: nossos hábitos e atividades diárias constroem quem somos. Eu tomei esse tapa na cara do Milagre da Manhã há um tempo atrás e, desde então, tenho buscado aplicar esse conceito em todas as minhas escolhas. Para me ajudar nisso, eu tenho usado muito os habit trackers, e hoje quero te dar um de presente <3 MAS POR QUE TER UM RASTREADOR? Você já parou para pensar que todas as conquistas mais importantes da sua vida são o resultado de pequenas ações? No dia a dia, é muito fácil darmos desculpas para nós mesmas/os, dizendo que não faz mal furar a dieta…
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Como assistir vídeos online mais rápido
Essa semana eu indiquei aqui no blog as 4 melhores TED Talks que assisti nos últimos dias. Adquiri o hábito de assistir essas palestras e agora não consigo mais parar! 😁 Mas não é de hoje que eu consumo conteúdo em vídeo pela internet, e recentemente fiz uma descoberta que mudou para melhor a minha experiência. Assim como com os podcasts, é possível acelerar a velocidade de reprodução dos vídeos que você assiste pelo navegador, consumindo o mesmo conteúdo em menos tempo. O navegador em questão é o Google Chrome – que eu acredito que já seja a preferência da maioria. Caso você ainda não o use, pode baixar e…
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Como se manter produtiva no home office
É comum a gente idealizar que quando estiver em casa vai fazer e acontecer, produzir como nunca, porque “vai ter tempo”. Quando você testa isso na prática percebe que, geralmente, quanto mais tempo livre nós temos, menos produzimos. O ambiente de casa é muito tentador e é preciso uma disciplina muito grande para se manter focada e produtiva. Agora que o home office virou minha realidade em tempo integral, tenho testado e percebido tudo o que funciona para me ajudar a separar a minha casa do meu trabalho. Como eu sei que muita gente tem dificuldade nessa separação, vim compartilhar algumas das táticas que tem me ajudado a manter a…
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Como se organizar melhor no trabalho
De todas as áreas da minha vida, o trabalho é onde eu mais prezo pela organização, desde o meu primeiro emprego. Eu sempre acreditei que ser organizada com as minhas tarefas e compromissos só me ajudaria a executar tudo da melhor forma. E sempre me diverti nesse processo também! Porém, não é todo mundo que descobre com facilidade o que funciona para si mesmo em termos de organização. Quando se trata de trabalho, pode ser que isso fique ainda mais complicado… Uma vez que praticamente tudo que você precisa fazer é obrigatório e inadiável, você pode acabar atropelando as tarefas para não perder prazos ou pagar multas, e aos poucos…
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Você já parou para planejar 2019?
Um erro que eu cometi por vários anos, e que sei que muita gente comete, é iniciar um ano novo sem fazer um planejamento para ele. Você já se perguntou por que ainda não tirou aquele sonho do papel? Ou por que tanta gente se enche de promessas em janeiro e esquece todas na metade do ano? A maioria das pessoas sabe o que quer, mas não pensa em como conseguir. Elas focam no objetivo final e esquecem do caminho; e vão levando a vida no piloto automático, sem assumir o controle dos acontecimentos. Esse é um dos motivos de, ano após ano, muitos sonhos serem adiados e muita coisa…
